check_circle ゆうゆう、シニア(共に60才以上)のクラスもあります
〇週に一度の運動で健康維持増進、コミュニティー作りの場としてレッスンします
〇テニスの基礎を教えます
〇ラリー、ゲームを楽しみます
対象となる方、おススメの方 | レッスンプログラム内容 | |
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ゆうゆう(60歳以上) | ★60歳以上の硬式テニス初心者の方 ★体力に自信のない方 ★運動習慣を身につけたい方 |
●週に一度の運動で健康維持増進、コミュニティー作りの場としてレッスンします ●テニスの基礎を教えます ●ラリー、ゲームを楽しみます |
シニア(60歳以上) | ★60歳以上の硬式テニス経験者の方 ★体力に自信のない方 ★55分では物足りたいという方 |
●週に一度の運動で健康維持増進、コミュニティー作りの場としてレッスンします ●テニスの基礎を教えます ●ラリー、ゲームを楽しみます |