11月29日(月) 『TOM×YOGA』イベントを開催いたします。

2021/10/26 ヨガ

11/29(月)に『TOM×YOGA』イベントを開催致します。
詳細は下記の通りになっております。

 

日程:11月29日(月)
時間:

①10時00分~11時00分

『リラックスヨガ』
ゆったりとしたリラックスが出来るクラスです。
立ちポーズが無いので初めての方でも安心して無理なくご参加頂けます。
ゆったりとした流れを感じながら体をリセットしていくクラスです。
是非、ご自身の体に目を向けてみませんか?
   
②11時15分~12時15分

『ベーシックヨガ』
ヨガの呼吸法と基本的なポーズを行い、
心と体の内側から美しく健康にしていくクラスです。
座ポーズ~立ポーズ~寝ポーズとさまざまなポーズが入り、
初心者~中級の方迄、幅広い方のご参加可能なクラスです。

 

定員:各6名
講師:YAYA
資格:

JIYA日本ヨガインストラクター協会1級
国際エステティック協会トータルセラピスト


※今回の『TOM×YOGA』イベントですが男性・女性ともにご参加頂けるイベントになっております。

※開催場所はクラブハウスで行わせて頂きます。 

※TOM×YOGA開催概要POP 

※申込フォーム(Googleフォーム)

ご不明な点などございましたら、お気軽にお問合せください。
皆さまのご参加をお待ちしております。

#秦野ヨガ